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허리디스크에 좋은 운동

허리디스크운동 내 허리를 망치는 6가지 운동법 , 자세

허리디스크운동 내 허리를 망치는 6가지 운동법 , 자세 허리디스크운동 하려다 더 망친다. 우선 본격적으로 글을 쓰기에 앞서  내 소개를 하자면 나는 남성이고 올해로 약 10년차 고질적 허리디스크 를 앓고 있는 환자이다. 답답한 마음에 허리디스크운동 이랍씨고 스트레칭 도수체조 헬스까지 거의 모든 허리디스크운동 을 했었다. 군대에서 사고가 터지기 전까지 단 한번도 허리로 인해 고생 해 본적이 없었던 …

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모쏠 못생긴 찌질이들이 연애 못하는 5가지 이유

모쏠 못생긴 찌질이들 연애 못하는 5가지 이유

모쏠 못생긴 찌질이들 연애 못하는 5가지 이유 우리나라에는 소위 얼빠 들이 정말 많다. 남녀 노소 정말 다양하게 얼굴이 중요하다고 생각한다. 그런 열망을 타고 전 세계 성형 1위의 의료 대국? 으로 성장했다. 너무나 당연한 소리지만  당연히 잘생기고 이쁘면 좋다. 그리고 그런애들이 잘생기고 이쁜 애들이랑 연애도 곧 잘 하고 다니는 것도 사실이다. 그런데 소수의 그런 선택받은 친구들 …

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윤일병 관련 군대 가혹행위 , 성군기 군대 성추행 썰

군대 성추행 썰 성군기 ,윤일병 관련 군대 가혹행위

군대 성추행 썰 성군기 ,윤일병 관련 군대 가혹행위 요즘 기분탓인지는 몰라도 부쩍 군대 면탈 사고 및 총기 난사 탈영 , 선 후임 가혹행위 폭행 , 자살 등 심심하면 꼭 사건 한 번씩 터지는 것 같다. 개인적으로는 윤일병 가혹행위 와 폭행으로 인한 소식을 들었을 때 여느 다른 사건 보다는 훨씬 더 기가 막혔고 화가 났고 정말 …

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