호관원 약대신 찾는 이유(가격,효능정보)
요즘 무릎 관절때문에 고생하시는 분들이 많으실텐데요.
당장 저희 할머니 깨서도 다른 곳은 아무런 문제가 없으시고
정신도 너무나 맑고 건강하신데도 , 단지 무릎 관절이 안좋으셔서
거동이 불편해 지시니까 삶의 질이 갑자기 안 좋아 지셔서 요즘 너무 맘이 안 좋았는데
최근에 어디서 들으셨는지, 호관원 이야기를 하시더라구요?
호관원? 그게 뭐지?
하고 찾아보니까 무릎 관절 보조제 더라구요.
그래서 오늘은 바로 이 호관원에서 대해서 한번 자세하게 알아 보도록하겠습니다.
오늘 이글을 읽으시면 호관원 효능, 구성성분 , 가격정보 모든 정보를 한번에 알아가실수 있습니다.
호관원 효과 효능
호관원이 무엇일까 찾아보니 생각보다 많은 분들이 무릎 관절 통증이 줄어드는 효과를
볼 수 있다는 입소문을 타고 요즘 많이 유명해진 건강보조제 였습니다.
도데체 안에 뭐가 들었길래 사람들이 호관원을 먹고나서 원래 있던
통증이 줄었다고 하는지 한번 알아보았습니다.
호관원에 든 주 원료의 정체는 바로 MSM (Mesthly Sulfony Methane)이었습니다.
MSM은 요즘 관절 통증을 줄여주는 건강기능식품으로 많은 분들이 찾아 드시는 영양제 입니다.
가장 큰 효능은 각종 관절 통증 경감 효과이지만,
그외에 다양한 효능들도 많기 때문에 꼭 관절 통증때문만이 아니라 다양한 이유로 많이들 드시는
건강기능식품입니다.
MSM 의 효능은 뒤에서 조금 더 자세하게 다루도록 하겠습니다.
msm은 우리 말로 하면 식이 유황 입니다.
섭취 할 수 있는 황이라는 뜻입니다.
따라서 호관원의 효능에 대해서 잘 알려면 그 주성분인 MSM에 대해서 알아야 하고
MSM에 대해서 잘 알려면 황에 대해서도 알아야 합니다.
황이 처음 우리 건강에 효과가 있다는 것은 1960년대에 연구에 의해서
황이 의학적인 효과가 있다는 것이 처음 밝혀 졌습니다.
황의 효과에 대해선 벌써 60년이 지났으니 꽤 오래전에 효능이 밝혀진 셈입니다.
MSM의 효능
식이 유황의 효능은 다양하게 나타납니다.
식이유황은 체내에서 각종 노폐물을 세포밖으로 배출하는데
세포밖으로 나온 이 노폐물들을 오줌등으로 몸 밖으로 내보내는 효과가 있다고 알려져 있습니다.
또한 MSM 은 항산화제 역할을 해서 체내에 활성 산소를 줄여
노화를 억제 하는 성분으로도 유명합니다.
꼭 관절 문제로 MSM을 먹지 않는 사람들도
MSM을 건강 기능식품으로 항산화제를 챙겨먹는 사람들이 MSM을 빼놓지 않는
이유도 항산화 효과가 있다고 알려져 있기 때문입니다.
뿐만 아니라 황은 기본적으로 살균효과 와진정 작용이 있다고 알려져 있습니다.
때문에 식이유황을 복용후에 울글불긋하게 올라오던 피부 진정효과가 있어서
피부과를 다니는 사람들도 많이 찾습니다.
후기를 보시면 msm을 먹고 나서 피부가 좋아졌다는 후기들이 종종 보이실 겁니다.
그러나 근육 및 관절에 한정해서 효능을 설명하자면 다음과 같습니다.
- 다양한 근육 및 골격 장애와 관련된 틍증및 염증 치유
- 강력한 항 산화제 역할
- 피부, 근육 ,뼈의 필수 구성성분
- 황 결핍시 연골 및 결합조직의 변화
- 스트레스 물질 대응 효과
이외에도 황은 우리 몸 내에서 각종 조직과 생체내 주요 구성물질로서 기능을 합니다.
주요 성분중에 황이 들어가지 않는 것을 찾는 것이 빠를 만큼 다양한 구성물질로서
역할을 합니다.
호관원 MSM 차이?
그럼 도데체 호관원과 MSM의 차이는 무엇일까요?
msm이 무릎이나 기타 관절 통증을 줄이는데 효과가 있는데,
관절 통증을 줄여주는 물질이 세상에 MSM만 있는 것은 아닙니다.
호관원에는 MSM 외에도 무릎관절 통증을 줄여주는 다양한 성분들이
포함되어 있습니다.
호관원에 들어있는 성분들, 복용법
1. 글루코사민
글루코사민은 새우나 게같은 갑각류 속에 든 성분입니다.
나이가 들면서 생기는 노화 관절염은 퇴행성 관절염인 경우가 많습니다.
관절은 소모품과 같아서 나이가 들면서 자연스럽게
관절에 문제가 생기기도 하지만, 잘못된 습관으로 인해서
연골이 마모가 되면 이른 나이에도 생길 수 있습니다.
이때 글루코사민은 연골의 주요 구성 성분들을 만드는데 필요한 물질이기 때문에
섭취하면 무릎 연골이 마모되는 것을 늦출수 있습니다.
2. 콘드로이친
무릎 관절 영양제에서 글루코사민과 빠지지 않는 것이
바로 콘드로이친입니다.
실제로 글루코사민과 콘드로이친을 하나로 묶어서 파는 경우도 많습니다.
글루코사민은 연골조직을 만드는 물질에 간접적으로 관여한다면
만콘드로이친은 연골을 생성하는데 직접 쓰이는 물질로 알려져 있습니다.
콘드로이친을 구성하는 물질들은 오징어 어패류 소나 되지 같이 단백질이
풍부한 동물들의 연골조직에서 얻을 수 있습니다.
둘다 3개월이상 꾸준하게 복용 했을경우 글루코사민의 경우에는
보통이상의 통증을 줄이는데 효과가 있다고 보고 되어 있습니다.
다만, 무릎을 제외한 척추관절이나 고관절 통증 경감의 효과는 미미한 것으로
보고되었습니다.
3. 칼슘, 비타민D
관절을 이루고 있는 뼈와 인대에 문제가 생기면 염증과 통증이 발생하는데
이것이 바로 퇴행성 관절염입니다.
칼슘은 이런 뼈를 직접적으로 구성하는 필수 요소입니다.
나이가 들면서 혈중 칼슘 농도가 부족해 지면 이를 보충하기 위해서
관절 부위의 갈슘이 빠져나가게 됩니다. 따라서 혈중 칼슘의 농도를 유지하기 위해서
반드시 칼슘을 따로 보충해야 합니다.
이때 비타민D 는 혈중 칼슘 농도가 적정범위에 있을 수 있도록 조절하는 역할을 합니다.
4. 보스웰리아
우리나라에선 유향이라고 알려진 보스웰리아 역시 호관원에 포함된
성분중 하나입니다.
아시아 일부지역과 아프리카에서는 오래전부터 약재로 쓰이던 성분으로
유향나무에서 추출한 제품입니다.
보스웰리아 속에는 항염증 물질중 하나인 보스웰릭산이 있는데
이 물질이 관절통증과 관절염의 통증을 줄여주는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.
보스웰리아 역시 무릎 통증이 있는 환자를 대상으로 8주간
보스웰리아를 섭취한 그룹과 그렇지 않은 그룹 사이에 통증 정도를 조사합는
임상시험 결과 환자들의 무릎 통증이 줄었고 무릎이 붓는 빈도도 줄었다고 밝혔습니다.
이처럼 호관원에는 무릎 관절 통증을 줄이는 여러가지 물질을 모두 모아 만든 제품입니다.
5.초록입홍합
호관원에는 초롭입홍합이라는 우리나라에선 다소 생소한 추출물이 들어 있습니다.
초록입홍합은 뉴질랜드 연안 지역에서 서식하고 있으며 뉴질랜드의 대표적인 장수족인
마오리족의 관절 건강비결로 유명합니다.
초록입홍합에서 추출한 러프리놀, 초록입홍합오일에 대해서 식약처는 그 효능을 인정하였습니다.
1998년에 Complementary Therapies in Medicine에는
골관절염 환자와 류마티스 관절염 환자를 대상으로 초록입홍합을 섭취했을 때 관절 기능이 개선되었다는 결과를 담은 논문이발표되었습니다.
또한 2004년 Progress in Nutrition에 발표된 한 논문에서 골관절염을 앓고 있는 대상자에게 초록입홍합추출물을 복용후
이후 통증을 정도를 관찰 했을때 통증이 감소 했다는 결과를 발표했습니다.다.
이처럼 호관원에는 관절 통증 감소를 위한 다양한 물질들이 포함되어 있습니다.
호관원 속에는 1500mg의 MSM , 칼슘은 270mg으로 충분한 양이 포함되어 있으며
하루에 아침저녁으로 2번 복용하시면 됩니다.
현재 관절 통증 치료제로 쓰이는 것은 대표적으로
이부프로펜과, 셀레콕시브입니다.
정형외과에 무릎 통증으로 내원해서 병원에 가면 관절 통증 진통제로 많이 처방되는 약입니다.
효능도 확실한 약들입니다.
약대신 호관원을 먹는 이유
대표적인 진통제인 이부프로펜을 적정량 과량 복용하거나
잘 맞지 않는 경우 생길수 있는 부작용들은 다음과 같습니다.
- 소화불량, 메스꺼움, 복통, 위장 출혈같은 위장관련 부작용
- 피부발진, 두드러기
- 두통, 현기증, 순화기 문제
- 고혈압 및 심장문제 발생 가능성
과 같은 부작용들이 생길 수 있습니다.
셀레콕시브역시 위와 장내부의 출혈을 유발하는 부작용이 보고되어 있고
심하면 궤양이나 구멍이 생기는 천공등 생각보다 심각한 부작용 위험이 보고되어 있습니다.
물론, 이런 진통 약물을 복용한다고 모두다 부작용을 겪는 것은 아니며 일부만 겪는 일입니다.
우리나라에는 허리통증 환자나 나이가 들면 관절에 문제가 생겨
통증 때문에 진통소염제를 많이 처방 받는데
받는 분들 대부분은 장기간 복용을 하지 않습니다.
이유는 크고 작은 부작용에 대한 부정적인 인식 때문입니다.
대신 호관원에 든 성분들은 전문 의약성분이 아니기 때문에
강력한 진통제보다는 효과가 덜 할 수는 있어도 이는 건강 보조 식품일뿐
전문 의약품이 아니기 때문에 먹었을대 부작용 없이 수월하게
효능을 느끼기 때문입니다.
MSM 안정성FDA 인증
MSM을 최초로 만들어 판매한 회사가 바로 Opti 엠에스엠입니다.
현재 MSM은 FDA를 통해서 안정성을 인정받은 성분입니다.
이 옵티사에서 미국 FDA에 MSM 효능에 대한 의뢰를 합니다.
엄밀하게는 미국 fda측에 gras를 요청해서 인증을 받았습니다.
FDA에 GRAS란?
FDA에서 GRAS 인증을 받은 물질, 식품은 일반적으로 볼때
인체에 들어가도 안전하다고 볼 수 있다는 인증입니다.
GRAS 제도는 전세계에서 미국에서만 가지고 있는 독특한 인증 절차로서
일정 조건하 식품과 식품화학물질을 상대로 안정성을 평가합니다.
이 분야의 전문가들이 과학적인 절차와 시험과정을 통해서 안전성을 평가합니다.
GRAS내에서 인증한 물질의 리스트 항목들이 있고 , 여기에 옵티사에 의해서
MSM역시 리스트에 포함되어 있습니다.
MSM 맹신은 금물
아까 말씀 드렸다 시피 ,황의 효능이 밝혀진것은 60여년 전이지만
황은 아직 공식적으로는 의약품으로는 사용되지 못하고 있습니다.
따라서 효과를 무조건 맹신 하는 것은 금물입니다.
뛰어난 여러가지 효능이 있음에도 정식으로 의약품으로 사용되지 못한 이유는
임상 결과를 보면 특정 약의 효능에 비해서 특정 할만큼 뛰어난 효과가 있다는 결론을
얻지 못했기 때문입니다.
한마디로 효과가 약으로 사용할 만큼 확실하게 뛰어나다 라는 결론 까지는
도달하지 못한것입니다.
따라서 착각하지는 말아야 하는 점은
MSM은 FDA 를 통해서 안정성에 대한 인증은 받았지만
효능에 대한 성능 인증은 받지 못했기 때문에 관절 통증 치료제가 아닌
건강보조식품이라는 점을 잊어선 안됩니다.
호관원 가격
호관원에 대해서 굉장히 특이한 점이 한가지 있는데요.
바로 일반 전자상거래 사이트에서 구매 할 수 없고, 반드시 사이트 방문이나
전화 상담후에 가격을 안내 받아 사야 한다는 점입니다.
전화 상담원과 직접 통화하여 알아본 결과 ,
호관원의 가격은 한달치 30만원 정도입니다.
3개월은 90만원이고 대신 프로모션 혜택으로 3개월치를 주문하면 1개월치를 추가로 증정해
4개월 치를 받게 됩니다.
따라서 프로모션 가격으로 하면 한달에 22만원 입니다.
MSM 항염 효과에 대한 끝나지 않은 논쟁
사실 MSM에 항 염증 효과, 즉 무릎에 염증 반응으로인한 통증에 대한
연구 결과에 대해서는 아직 분명한 결론은 나지 않은 상태입니다.
본문에 언급한대로 엠에스엠을 섭취후에 통증에 도움이 되었다고 발표한
논물들도 있지만, 효과가 미비하거나 별 효과를 보지 못해 효과가 없다고
결론 지은 논문들도 많기 때문입니다.
따라서 일부 의료인과 전문가들은 MSM의 효과보다는 사람들의
심리적인 효과로 인한 치료효과, 즉 플라시보 효과 일 것이라고 추측하는 경우도 있습니다.
그러나 수많은 사람들의 복용 경험과 그로 인한 효과를 본 사람들의
후기가 많습니다.
효과가 없다면 오늘날 수많은 사람들이 앞다투어 MSM을 찾기는 어렵기 때문입니다.
저 또한 중량 운동전후에 엠에스엠을 섭취하고 있고 관절통증 경감이나 부상예방에
상당한 도움이 된다고 글을 쓴바 있습니다.
지금까지 호관원과 성분들 효능 주의할점 가격 정보까지 모두 알아 보았습니다.
글 읽어 주셔서 감사합니다.
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