편도결석 빼는법 (입똥내 원인)
아니면 주변 사람중에서
정말 입똥내 라고 부를 만큼
심하다고 느낀적 있으실겁니다.
혹시 나도 입에서 저런 악취가 나지 않을까
괜히 손에 바람 불어 보는등
신경쓰일때가 있습니다.
그래서 오늘은 이 입똥내에 대해서
한번 알아보겠습니다.
입똥내의 정체는 무엇이며
또 원인은 무엇인지
지독한 입냄새 해결방법은 무엇인지
입똥내의 모든것에 대해서 한번 알아보겠습니다.
입똥내의 원인
지독한 입냄새의 원인은 80%이상은
구강 내 원인인 경우가 많습니다.
음식을 먹고 바로 이를 닦지 않으면
입냄새가 심하고 이가 썩습니다.
왜? 이를 자주 닦지 않으면
입똥내가 날까요?
입똥내 원인은 다양하지만
충치도 그중 하나가 되기에 충분합니다.
입안에 음식물이 남아 있으면
그것을 양분삼아 이에 충치와
각종 잇몸 질환이 생기게 됩니다.
이빨 세균들은 치아나 잇몸의
단백질을 직접 분해 하는데요.
이 결과물로 생긴 황화합물이 발생하는데
이는 입안 악취의 원인이 됩니다.
이를 잘 안닦는다 -> 입안 세균이 자라기 쉬움 -> 충치, 잇몸염증 -> 입에서 악취가 됩니다.
보통 입똥내의 큰 원인으로 3가지를 꼽는데
첫번째는 설태
두번째는 충지 및 잇몸질환
세번째는 편도결석
입니다.
충치나 잇몸질환이 입똥내 원인?
생각보다 많은 분들이 충치나 잇몸 질환이
생각보다 흔한 입똥내 원인이
된다는 사실을 잘 모르는 경우가 많습니다
이빨에서 충치가 자라거나
잇몸질환이 입똥내를
일으키는 기전은 다음과 같습니다.
음식물을 섭취한 후에 치아나
잇몸에 있는 세균이 빠르게
제거되지 않고 잔존하게 되면
세균이 치아와 잇몸에 있는
특정 단백질을 분해하기 시작합니다.
이 단백질이 분해되기 시작하면
입속에서 황화합물이 생기게 됩니다.
이 황화합물이 입안내 구취를
일으키는 물질로 작용하게 됩니다.
따라서 평상시에 치아 관리에 소흘한
사람일수록 입똥내가 날 확률이 높아집니다
입안 궤양도 입똥내 원인
꼭 치아나 잇몸 질환뿐만 아니라
입 안에 궤양이 발생했을 경우에도
귀취가 생길 수 있습니다.
입안에 궤양이 생겼을때 입안에서
구취가 더 심해진다고
느낀 경험이 있으실겁니다.
이건 괜한 기분탓이 아닙니다.
궤양이 생겼을때 입똥내가
더 심해지는 이유는
입안에 궤양이 생기면 심한
통증이 생기기 마련인데
궤양부위에 닿으면 통증이 있기 때문에
의식적으로 궤양이 있는 부위의
근육을 잘 사용하지 않게 됩니다.
알게 모르게 빰의 근육으로 인한 운동은
입안내 세정이 이루어지는 역할을 합니다
궤양으로 인해서 입안내
정상적인 운동이 일어나지 않으면
구내에 있는 수많은
죽은 세포들이 쌓이게 되는데
이것이 혀 위에 쌓이게 되면
이것이 설태가 됩니다.
설태가 생기면 입똥내가
심해지는 이유는
혀위에 죽은 세포들이
쌓이면 설태가 되고,
이 설태가 다른 박테리아에
의해서 분해가 됩니다.
이 과정에서 휘발성황화합물이
발생하되는데 이 황화합물은
바로 전에 언급했던
충치, 잇몸에서 단백질을 분해했을때와
마찬가지로 불쾌한 냄새 풍기게 됩니다.
입똥내 끝판왕 , 편도결석
가끔식 이를 닦거나,
혹은 가래가 끓을때
가끔씩 노오란 알갱이가
나올때가 있습니다.
한두번 이게 뭘까 호기심에 만져보고
냄새도 맡아보신 분들은 아실겁니다.
이 조그만 노란 이물질이 생각보다
훨씬 강력한 냄새를
내뿜는 원인라는 사실을요.
바로 이 노오란 이물질이
편도 결석입니다.
편도결석 원인 정체
그렇다면 이런 편도결석의 정체는
무엇이며 왜 생기는 걸까요?
편도결석이란 한자 뜻 그대로 해석하면
편도에서 생기는 작은 돌을 뜻합니다.
편도선은 우리가 음식을 먹을때
생기는 작은 찌꺼기들과
각종 염증세포들이 죽으면서
만들어지는 소체와 세균들이
시간이 지나면서 모이게 되면
이것이 작은 돌만큼 커지게 됩니다.
이것이 바로 편도 결석의 정체입니다.
그럼 편도 결석이 입똥내라고
할 만큼 심한 악취를 풍기는
이유는 뭘까요?
이유는 편도선에 결석이 쌓이면
그곳에 죽은 세포들과 음식물
찌꺼기가 있습니다.
죽은 사체와 음식물 찌꺼기 하면
절대 그냥 못 지나치는 친구들이 있죠
바로 각종 세균들입니다.
기존에 있던 음식물 찌꺼기 냄새와
세균들이 번식하게 되면
찌꺼기들이 부패하면서
지독하게 냄새나는 물질이 됩니다.
쉽게 썩은 음식물 쓰레기를
생각하시면 됩니다
편도결석이 잘 생기는 사람
편도결석이 잘 생기는
사람들의 특징이 있습니다.
즉 편도염이 잦은 사람은
편도선이 막히고 붓고 염증 반응이
잦기 때문에 당연히
결석이 생길 확률이 높습니다.
비슷한 이유로 비염이나
축농증이 있는 사람 역시 잘 생깁니다.
편도결석이 생기는 가장 많은 케이스는
바로 편도염이 있는 사람입니다.
편도에 염증이 있다가 사라졌다가
반복하다 보면 편도에 있는
작은 구멍의 크기가
전보다 더 커지게 됩니다.
구멍이 커지면 당연히 구멍 사이로
음식물 찌꺼기가 끼기 쉽기 때문입니다.
편도결석 빼는법
편도결석 빼는법은 간단합니다.
일단 약국에서 주사기를
하나 구입합니다.
작은 주사기 보단 용량이 큰 주사기를
사용하시는 것을 추천합니다.
혹시 집에 워터픽이 있다면
아주 좋은 옵션입니다.
워터픽은 물의 수압 강도를 조절하여
분사할 수 있기 때문입니다.
주사기나 워터픽에 물을 채워넣고
입을 벌려 편도결석이 있는
부위를 확인한 뒤에
조준 하고 물을 분사합니다.
처음부터 너무 세게 분사하지 말고
천천히 약한 수압부터 천천히 강도를
올려가면서 결석에 물을 쏘면
결석이 부서지는 것을 볼 수 있습니다.
면봉에 물을 조금 묻혀서
편도결석이 빠진 부위를 조심스럽게 닦아
남은 잔여 편도결석을 제거합니다.
세게 문지르면 상처가 나거나
결석 부위의 구멍이 커지면서
제거 이후에도 결석이 다시
생길 확률이 높아집니다.
편도결석 빼는법 정리하면 이렇습니다.
1. 용량큰 주사기 혹은 워터픽 준비
2. 입을 벌려 편도결석 부위를 확인
3. 편도결석 부위에 물을 분사
4. 편도결석 제거
5. 물묻은 면봉으로 조심스럽게 마무리
편도결석 제거시 주의사항
사실 전문가들의 의견에 따르면
편도결석을 집에서 셀프로
제거하는 방법은
별로 추천하는 방식은 아닙니다.
왜냐햐면 셀프로 편도결석을 제거하는
과정에서 오히려 편도에 염증을
일으키는 경우가 많기 때문입니다.
편도에 염증이 생기면 앞서 본문에
언급한 대로 편도결석이
생길 확률이 더 높아집니다.
뿐만 아니라 어설픈 편도결석 제거는
편도 구멍만 키워서
편도 결석 발생을 영구적으로
유발하기도 합니다.
당장은 결석을 빼내 시원할 수 있지만
장기적으로 보면 더 자주,
그리고 더 큰 결석이 생기기 쉬워지는 것이죠
따라서 가장 좋은 방법은
꼭 제거 하고 싶다면
가까운 이비인후과를 방문하여
제거하거나 편도결석 제거기를
사용하시는 것이 좋습니다.
편도결석 제거기에 대한 정보는
아래 링크를 참조 하시면 됩니다.
그리고 목이나 입안에 편도결석 때문에
이물감이 느껴질 때
편도결석을 임의로 제거하기 위해서
일부러 기침을 크게 하거나
헛구역질을 하게 되면
오히려 위산이 역류하면서
역류성식도염으로 이어지거나
식도염이 생길수 있으니
삼가는 것이 좋습니다.
지금까지 입똥내 원인과
편도결석 빼는 방법에
대해서 알아보았습니다.
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감사합니다 :)
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