센트룸 실버 우먼(feat. 센트룸 우먼 차이점?)
오늘은 종합 비타민 제로 우리나라에서도 꽤나 유명한 센트룸 실버 우먼 이라는 제품에 대해서
“자세한” 분석 및 정보글을 써 보려고 해요.
그리고 센트룸 우먼 제품중에서도 가장 인기가 많은
‘실버 우먼’ 제품과 실버가 없는 그냥 우먼(포우먼)
이 두가지 제품의 차이점이 뭔지, 왜 다른지 그 이유에 대해서 알아보려고 해요
요즘 회사 끝나고 와서 운동하고 자면 다음날 아침 정말 엄청난 피로감 때문에 정말 고통 스럽거든요.
그래서 종합비타민 을 하나 장만하려고 생각중인데,
그냥 떠오르는게 센트룸 이었어요.
예전에 TV 광고에서 엄청 공격적으로 광고 하는걸 본적이 있었거든요.
근데, 아이러니 하게도 이 브랜드와 상품에 대해선 제가 아는게 거의 없더라구요.
해서 정보들을 하나하나 찾아 봤더니 시작했어요.
역시나 다들 단순 홍보& 광고따위의 쓰레기 글들 뿐이네요.
그래서 내가 직접 자료를 찾아서 여러분들에게 제대로 된 정보를 알려 드리고자 글을 쓰려고 마음 먹었어요.
센트룸 넌 뭐지? 회사 이름?
센트룸이라는 회사가 센트룸이라는 제품을 만든 것이라고 생각하신 분이 있을지도 모르겠어요
(제가 그럼)
그러나 센트륨은 세계에서 독보적인 제약회사인 화이자에서 만든 종합비타민제 입니다.
처음부터 화이자가 만든 것은 아니구요.
처음에는 다른 회사에서 만들었다가, 이 회사가 화이자에 인수되면서 현재는 화이자가 생산을 하고
유통은 글락소스미스라는 또다른 유명한 글로벌제약사에서 판매와 유통을 담당하고 있어요.
제약회사에서 약이 아닌 건강보조식품을 만든다고?
그건 아니구요. 원래 외국에서는 그냥 종합비타민제로 팔리고 있었는데
국내법상 특정 성분때문에 우리나라에서는 건강기능식품이 아닌 , 일반의약품으로 되어 있었어요.
그래서 통관도 까다롭고 , 판매도 지금처럼 쉽지가 않았죠.
그러나 이걸 의약품에서 건강 보조식품으로 바꾸어서 팔면서 대박 히트를 치게 됩니다.
그 이후로 21년까지 우리나라 종합비타민제로는 판매율 1위의 스테디 셀러이자
베스트 셀러제품이에요(현재까지)
20년 넘게 베스트셀러라고? 왜 나만 몰랐을까?
센트룸이 우리나라에 출시된지 20년이 넘었지만,
원래는 일반의약품으로 판매되다가 , 최근에서야 건강기능식품으로 팔리기 시작했어요.
물론, 우리나라의 유통이나 소비 패턴이 근 몇년사이에 갑자기 크게 변한 탓도 있었지만,
예전부터 센트룸을 사려면, 일부러 약국을 찾아가서 사야했지 , 지금처럼 핸드폰이나
쿠팡 같은 것으로 그냥 껌사듯이 쉽게 살 수 있는게 아니었거든요.
그래서 일부러 건강을 챙기시는 분들 이외에는 딱히 종합비타민제를 따로 챙기지도 않았었기 때문에
생각보다 이 제품에 대해서 생소하신 분들이 많았을 거라고 생각해요.
센트룸 종류는 뭐가 있을까?
센트룸의 종류는
멀티어덜트, 센트룸 프로, 포맨, 센트룸 포 우먼, 센트룸 실버 우먼(실버 포 우먼), 실버 포 맨, 키즈, 츄어블 등
30여 종류가 있어요.
각 라인업 별로 구성 성분이 다르긴 하지만, 큰 차이는 나지 않는다 라는 것이 중론입니다.
그렇지만 지금부터 각 상품 별로 영양소별 구성 차이에 대해서 한번 자세히 다루어 볼게요.
센트룸 실버 우먼 VS 센트롬 우먼 함유량 차이
센트룸 에서 가장 인기있는 제품 2가지를 꼽으라면
센트룸 실버 우먼(실버 포 우먼) 과 센트룸 우먼(포 우먼)제품이 가장 유명한데요.
쉽게 말하면 실버가 들어간 실버 우먼은 나이대가 있는 40대 이상의 중년을 대상으로 한 제품이고
실버가 없는 그냥 우먼(포 우먼) 제품은 그보단 어린 20대 30대를 대상으로 한 제품이에요
이 두가지 제품 중에서 가장 많이들 물어보시는게
센트룸 실버 우먼 하고 그냥 우먼하고 뭐가 다른거냐? 하시는 거에요.
일단 센트룸 실버 우먼의 함유 영양 정보 표 먼저 보실게요.
보시면 아시겠지만, 둘의 영양소 항목에선 차이가 없어요.
필요한 모든 미네랄과 비타민들이 두 제품 모두다 들어가 있어든요.
다만, 차이가 나는 점은 구성하는 영양소의 구성비율의 차이가 있다는 점인데요
차이가 나는 영양소들
비타민D , 비타민 E , 비타민 B6 , 비타민 B12 , 칼슘의 경우에는
차이가 나요,
특히 센트룸 실버 우먼 제품의 경우에는비타민D , 비타민 E , 비타민 B6 , 비타민 B12
에서 일반 센트룸 포 우먼 제품부터 더 많은 비타민이 함유된 것을 확인 하실 수 있어요?
왜 차이가 나는 걸까요?
센트룸 실버 우먼 , 센트룸 우먼 제품보다 비타민 함량이 높은 이유 (비타민 D)
표를 보시면
센트룸 실버 포우먼 제품의 비타민 D 함유량이
그냥 포우먼 제품보다 25%나 더 많이 들어 있다는 것을 알 수가 있어요.
이게 왜 그런가 하면, 비타민D 일반 식품이나 , 자연상태에서는 그냥 합성이 되지 않는 물질이 아니고
햇볕을 쪼여야 우리몸에서 합성을 할 수가 있어요.
햇빛을 받아 비타민 D를 합성한다고 해도 , 나이가 젊었을대 보다 나이가 들면 들수록 합성률도 떨어지게 돼요
그래서 의사들이 꼽는 필수 섭취 영양제로 비타민 D를 꼽는 이유이기도 해요기도 합니다.
특히 나이가 50대를 넘어가면 , 뼈에 구멍이 생기는 골다 공증으로 고생을 하시는 분들이 많으신데
이 골다공증 발생과 비타민D 와 상관관계가 크다고 해요.
비타민 D가 부족하면 골다공증 발생률이 현저하게 높아질뿐 아니라.
뼈가 약해지기 때문에 작은 충격에도 뼈가 부러지거나 금이 가는 골절 확률도 높아지게 되겠죠
그래서 나이가 더 많은 센트륨 실버 우먼 제품에 보통 포우먼 제품보다 비타민 D함량이 많은 이유에요
센트룸 실버 우먼 제품이 센트룸 우먼 제품보다 비타민 함량이 높은 이유 (비타민 E)
오직 비타민E만이 중년여성의 심장질환 위험을 유의미하게 낮춘다는 것을 알고 계신가요?
미국의 의료센타에서 각 비타민별 심장병 발생과 상관관계를 조사한 결과를
American Journal of Clinical Nutrition 라는 학술 잡지에 게재 했다고 해요.
나이가 들면 혈관에 노폐물이 쌓인다는 것 , 다들 알고 계실꺼에요.
비타민A,C,E 를 가지고 실험 했을때 비타민 A,C 를 섭취한 그룹에선 섭취하지 않은 그룹이나
별 차이가 없다고 보고된 반면에, 비타민 E를 투여받은 그룹은 심장병 발병율을 낮추는데 유의미한 결과가 있었다고 해요.
바로, 이러한 각종 연구결과들 때문에 센트룸 실버 우먼 제품에는 그냥 센트룸 우먼 제품보다
약 30%높은 함유율을 가지고 있어요.
화이트닝 하면 비타민E
비타민E하면 가장 유명한 효과가 바로 피부 미백 효과랑 항산화 효과가 있잖아요.
화장품 쪽에선 대놓고 , 비타민E 성분을 광고하는 제품들도 많죠.
그리고 피부때문에 일부러 비타민 챙겨먹는 여성분들도 많으실꺼에요그리고 피부때문에 일부러 비타민 챙겨먹는 여성분들도 많으실꺼에요
게다가 나이가 들면 몸 내부의 산화작용으로 몸의 세포가 망가지게 되는데
바로 그런 효과를 막아주는 기능을 하는게 바로 비타민 E 성분이라고 하죠.
활성 산소를 막아서 몸이 늙는 노화 효과를 방지하는데 도움이 되니 반드시 섭취해 주는게 좋죠.
그렇지만, 비타민 E 는 누적되고 필요 이상으로 과용하면 부작용이 있기 때문에 나이가 젊은데도 불구하고
무조건 많은 센트룸 실버 제품을 먹을꺼야 라고 생각하는 건 별로 좋은 생각이 아니에요.
과용시 나타나는 증상은.. 투통 , 메스꺼움, 위통 , 설사 , 피로같은 증상을 겪을수 있으니
이점은 참고로 알아두셔야 할 것 같아요
센트룸 실버 우먼 제품이 센트룸 우먼 제품보다 비타민 함량이 높은 이유 (비타민 B6,B12)
종합비타민에는 정말 많은 영양소들, 미네랄 들이 들어있는데
정확히 그 성분들이 뭐에 어떻게 좋은지는 잘 모르잖아요.
그냥 막연히 아~ 좋겠거니 하고 먹는거죠ㅎㅎ
각 비타민이나 미네랄 성분이 뭐에 좋은지는 모를지라도, 흔히들 종합비타민 셀트룸을 드시는 분이라면
그래도 한가지 효능정도는 기대를 하고 먹자나요.
바로, 피로회복 효과죠.
그렇지만 과학적으로 피로회복에 효과가 있다고 밝혀진 성분이 있어요.
바로 비타민 B12 입니다.
엄밀히 말하면 , 비타민 B12 를 섭취하면 피로회복이 되는 것이라기 보단,
영양섭취에 불균형이 생겨서 B12가 모자르게 되면 몸에 활력이 없고 피로감을 쉽게 느낀다고 알려져 있어요.
또한 폐경 이후에 비타민 B12가 부족하게 되면 빈혈에 쉽게 걸린다는건 널리 알려진 상식이죠.
이 뿐만이 아닙이다. 비타민 B12 가 부족하면 기억력 감퇴와 치매 그리고 우울증도 유발한다고 보고 되어 있어요.
바로 이런 이유 때문에 센트룸 실버 우먼 제품에는 센트룸 우먼 제품보다 약 500%이상 더 많이 함유되어 있어요.
헉 500% 나 많다니, 이거 너무 과용량 아닌가요?
비타민 B12는 수용성 제품이라 과용을 해도 체외로 수분과 같이 배출되는 수용성 비타민이라 과용으로
섭취해도 문제는 없다고 해요.
보통 비타민은 크게 지용성 비타민과 수용성 비타민으로 나뉘는데 ,
수용성 비타민은 몸안에 과용량으로 들어와도, 몸안에서 쓰이는 적정량 이외에는 모두
배출이 되기 때문에 큰 문제가 없지만, 지용성 비타민(A,D,E,K) 은 과량이 들어와도
몸 밖으로 배출되지 않고, 몸안에 축적되면서 과량일 경우에는 부작용을 일으키는 것으로 나와있죠.
비타민 B12는 수용성 비타민으로 과량으로는 섭취해도 문제가 되지 않지만,
몸안에서 부족하게 되면 보통 빈혈증이 걸릴 위험이 높아져서, 잦은 현기증에 시달리게 되죠.
뿐만아니라, 기억력 감퇴, 치매, 우울증을 유발할 수 있다고 하니
꼭 섭취해 줘야 겠죠?
이렇게 오늘은 센트룸 종합영양제 제품중에서 실버 우먼 과 그냥 우먼(포우먼) 제품의
영양 구성 성분 차이와 그 함량 차이가 나는 이유에 대해서 한번 알아 보았어요.
이제 궁금했던 점이 좀 해소가 되셨나요?
궁금하셨던 점이 해소 되셨기를 바라며,
혹시 자세한 센트룸 실버 우먼 혹은 우먼 제품 정보다 후기가 굼금하시면
아래 링크를 참조해 주세요.
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